Publicado el

EN FEM UN ALTRE!!!!!

Tens Festa el proper Dilluns dia 12?

Vols apendre a fer Marxa Nòrdica i venir amb nosaltres a recorrer el territori practicant aquesta Tècnica de Moviment tant saludable que es el NORDIC WALKING ???

DONS VAAA…!!

Dilluns dia 12 d’Octubre, de 9 a 12 del matí tornem a fer un Curs Bàsic de NORDIC WALKING. Només has de dur aigua i ganes de gaudir, els bastons per fer el curs t’els deixem nosaltres…   Vina i mou el cor!!!!

NWBasic dec12 015

info@nordicwalkingestrajo.com

630 93 55 56

 

Publicado el

VINGA QUE HI TORNEM!!!!

Hem preparat un’altre Curs Bàsic de NW ALFA 247 (Iniciació) per el cap de setmana del 26 i 27 de Setembre, on explicarem l’orígen del Nordic Walking, i t’enseyarem la Tècnica ALFA i els 7 pasos. Es important aplicar bé la tècnica per moure el 90% de la musculatura, i aprofitar bé els beneficis que comporta.
El farem dissabte 26 i diumenge 27 de Setembre, de 9ºº a 12ºº del matí, en total 6 hores!! El preu per persona es de 50€, els bastons per realitzar l’activitat els deixem nosaltres, i us donem un certificat, conforme heu realitzat satisfactoriament aquest aprenentatge.
Si nomès pots venir dissabte, el preu es de 25€, i serà un bateig de 3 hores!!!!
ANIMA’T, CONTACTA AMB NOSALTRES I APUNTA’T !!!!!!

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Publicado el

SORTIDA AL CASTELL DE SANT ISCLE DE VIDRERES

Ahir al dematí vem anar fins el Castell de Sant Iscle de Vidreres,  tot practicant la Marxa Nòrdica!!

Van ser gairebé 3 horetes, gaudint dels boscos, arribant fins el Castell i anant fins els Pantans de’n Llobet. Molt bonic i agradable tot plegat!!!

Si vols venir a la propera sortida, posa’t en contacte amb nosaltres, i t’informem d’on anirem!

V-23V-17

Publicado el

Nou Bateig!!

Heeyy!!! Has sentit a parlar del Nordic Walking o Marxa Nòrdica, i t’agradaria apendre la tècnica??? Dons no to pensis més! El proper curs d’iniciació o bateig el ferem el dissabte 11 de Juliol. El fem a Lloret de Mar, començarem a les 8 del matí i acabarem a les 11ºº. Tres horetes per que sapigues lo necessari per anarcaminar amb aquest bastons tant impressionants, i gaudeixis d’un paisatge privilegiat! Formem part de l’Associació de Marxa Nordica de Catalunya (AENWAC), i de la FENWA. Contacta amb nosaltres!!

vi 069

 

Publicado el

Cursos de Nordic Walking

NOUS CURSOS DE NORDIC WALKING

Inicició de Nordic Walking Alfa 247. 6 i 7 d’Abril
Iniciació de Nordic Walking Alfa 247 6 y 7 d’Abril

Instructor Bàsic FENWA 27 i 28 d’Abril
Instructor Básic FENWA 27 y 28 d’Abril

Instructor FENWA 17, 18 y 19 de Maig

Per més informació:

Lourdes Durán
Nordic Walking Es Trajo. 972.364.192
info@nordicwalkingestrajo.com

Publicado el

Nous cursos de Nordic Walking Lloret de Mar

NOUS CURSOS DE NORDIC WALKING  LLORET DE MARCurs Bàsic de Nordic Walking Alfa 247.  15 i 16 de Novembre 2014
Curso Básico de Nordic Walking Alfa 247. 15 y 16 de Noviembre 2014
Si sou un grup podem buscar altres dates i despleçarnos a la vostra població.

Per més informació:

Lourdes Durán
Instructora i Alfa Coach de Nordic Walking ALFA 247

Escola de la Federació Espanyola de Nordic Walking FENWA
Escola Catalana de Nordic Walking AENWAC

Nordic Walking LA SELVA – Es Trajo. 630.93.55.56
info@nordicwalkingestrajo.com

NW S.Familia Maig 1